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Volleyball de plageexercice : acclimatation au passe sur le sable
Convient aux techniques suivantes:
passez
Acclimatation au passe sur le sable
Objectif
S'habituer à faire des passes sur le sable.
Exécution
Divisez le terrain en deux.
Le joueur A lance le ballon par-dessus le filet vers le joueur B.
Le joueur B effectue une passe vers le joueur C, qui se tient déjà à la position de passeur.
Assurez-vous de faire tourner les joueurs pour garder l'exercice dynamique.
Si cet exercice se déroule bien, on peut commencer à servir.
1,5 mètres
Attaque
Bloc
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passez
Puissance
Service
Système
Tir
Transparent
Caractéristiques de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
6
Nombre maximum de joueurs
12
Matériel nécessaire:
Sans objet
Convient aux niveaux suivants :
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
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