Volleyball de plageexercice : échauffement de mémoire

Convient aux techniques suivantes: échauffement

échauffement de mémoire

Exécution
  • Formez deux groupes, chaque joueur ayant un ballon.
  • C'est une compétition entre les groupes.
  • Dribblez vers l'autre côté du terrain où se trouvent des cartes.
  • Si vous trouvez deux cartes identiques, laissez-les retournées.
  • Si les cartes ne correspondent pas, retournez-les à nouveau.
  • L'objectif est de trouver tous les paires le plus rapidement possible.
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Caractéristiques de l'exercice

4
7
Matériel nécessaire:
Sans objet
Convient aux niveaux suivants :