Volleyball de plageexercice : service précis

Convient aux techniques suivantes: service

Service précis

Exécution
  • Le premier joueur sert le ballon vers une zone déterminée sur le terrain.
  • Les autres joueurs doivent servir vers la même zone.
  • Celui qui ne touche pas la zone cible reçoit une lettre.
  • Le premier joueur qui a accumulé toutes les lettres du mot préalablement choisi a perdu le jeu.
Adaptations
  • Tant que le ballon tombe dans la zone cible, tout type de service est adéquat.
  • Augmentez la distance du service. Commencez à 5 mètres et exécutez.
  • Répétez à 6 mètres et ainsi de suite, notamment avec les joueurs plus jeunes.
  • Si le premier joueur touche la zone cible avec un service smashé, les joueurs suivants doivent également toucher la zone avec un service smashé.
Ajouter à la formation

Caractéristiques de l'exercice

1
4
Matériel nécessaire:
Sans objet
Convient aux niveaux suivants :
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors