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Volleyballexercice : attaque dans la rue après une balle de passeur
Convient aux techniques suivantes:
attaque
Attaque dans la rue après une balle de passeur
Attaque dans la rue après une balle de passeur
Double saut.
Rue d'attaque simple.
1,5 mètre
Attaque
Bloc
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passez
Puissance
Refroidissement
Service
Système
Transparent
Caractéristiques de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
10
Nombre maximum de joueurs
12
Matériel nécessaire:
Billes
6
Convient aux niveaux suivants :