Volleyballexercice : ciseaux à papier en pierre

Convient aux techniques suivantes: échauffement

Ciseaux à papier en pierre

  • Placez-vous par deux au milieu de la pièce.
  • Vous faites "pierre, papier, ciseaux" avec cette paire et celui qui perd doit toucher le gagnant le plus rapidement possible.
  • Le gagnant doit essayer de toucher le mur de son côté de la pièce le plus rapidement possible.
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Caractéristiques de l'exercice

2
20
Matériel nécessaire:
Sans objet
Convient aux niveaux suivants :
U7
U8
U9
U10