Volleyballexercice : communication et passes

Convient aux techniques suivantes: passez

Communication et passes

Disposition
  • Deux rangées de joueurs : une rangée à l'arrière gauche et une rangée à l'arrière droit.
  • Créez une ligne virtuelle avec quatre cônes derrière laquelle ils doivent se tenir.
  • L'entraîneur se tient de l'autre côté du filet.
Exécution
  • L'entraîneur lance le ballon quelque part sur le terrain.
  • L'un des deux joueurs à l'avant des rangées crie "LAISSE" ou "MOI" (à convenir à l'avance).
  • Le joueur qui crie passe le ballon vers la position 2 ou 3.
  • L'autre joueur attrape le ballon à la position 2 ou 3.
  • Le joueur qui attrape le ballon le renvoie à l'entraîneur.
  • Les deux joueurs rejoignent l'autre rangée.
Ajouter à la formation

Caractéristiques de l'exercice

8
12
Matériel nécessaire:
Sans objet
Convient aux niveaux suivants :
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18