Volleyballexercice : compétition de tapis

Convient aux techniques suivantes: échauffement , refroidissement

Compétition de tapis

Exécution
  • Répartissez les joueurs en deux équipes.
  • Chaque équipe reçoit son propre tapis.
  • Le but est de faire traverser le tapis de l'autre côté le plus rapidement possible.
  • Les joueurs plongent tour à tour sur le tapis.
  • L'équipe dont le tapis atteint le premier l'autre côté gagne la compétition !
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Caractéristiques de l'exercice

2
12
Matériel nécessaire:
2
Convient aux niveaux suivants :
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18