Volleyballexercice : défi de service et réception

Convient aux techniques suivantes: passez , service

Défi de service et réception

Disposition
  • Divisez l'équipe en deux groupes. Chaque groupe se place d'un côté du filet.
Exécution
  • Un côté effectue le service, tandis que l'autre côté dispose trois joueurs comme réceptionneurs.
  • Les réceptionneurs essaient de passer le ballon vers le haut et de l'attraper dans leur propre moitié de terrain.
  • Les serveurs servent à tour de rôle.
  • Après chaque réception, un nouveau réceptionneur entre sur le terrain à la place de celui qui a attrapé le ballon.
  • Jouez jusqu'à 10 points. Les serveurs marquent un point si le ballon n'est pas attrapé. Les réceptionneurs marquent un point si le ballon est attrapé.
  • Un service incorrect ne compte pas.
  • Après une manche, les équipes changent de côté.
  • Dans la deuxième manche, ils jouent avec deux réceptionneurs au lieu de trois.
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Caractéristiques de l'exercice

6
10
Matériel nécessaire:
Sans objet
Convient aux niveaux suivants :
U19
U20
U21
U22
Seniors