Volleyballexercice : entraînement de service et réception

Convient aux techniques suivantes: passez , service

Entraînement de service et réception

4 Personnes Statique :
  • 2 serveurs à l'emplacement de service, 1 réceptionneur, 1 récupérateur.
  • Le serveur effectue le service, le réceptionneur passe le ballon au récupérateur, qui attrape le ballon et le renvoie au serveur.
Dynamique :
  • Identique au statique, mais le joueur suit le ballon.
  • Le serveur devient réceptionneur, le réceptionneur devient récupérateur, et ainsi de suite.
6 Personnes Statique :
  • Voir quatre personnes.
Dynamique :
  • Le serveur effectue le service et suit le ballon.
  • Le réceptionneur passe le ballon au récupérateur.
  • Le joueur le plus à droite devient récupérateur.
  • Le serveur se déplace à gauche.
  • Le récupérateur devient serveur.
  • Si cela ne fonctionne pas, un réceptionneur devient remplaçant.
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Caractéristiques de l'exercice

1
12
Matériel nécessaire:
Sans objet
Convient aux niveaux suivants :
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors