Volleyballexercice : exercice de placement - attaque en 4

Convient aux techniques suivantes: défense

Exercice de placement - attaque en 4

  • 2 et 3 au bloc
  • 4 descend sur la petite diagonale
  • 5 sur la grande
  • 6 sur le fond
  • 1 au soutient sous le bloc et défense dans les 3m
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Caractéristiques de l'exercice

7
14
Matériel nécessaire:
1
Convient aux niveaux suivants :
Seniors
U22
U21
U20
U19
U18