Volleyballexercice : exercice de smash

Convient aux techniques suivantes: attaque

Exercice de smash

  • Deux équipes, une balle.
  • Opposés l'un à l'autre, ils jouent le ballon au sol.
  • Jouez pour frapper l'autre.
  • Plus tard, placez un pion au milieu pour qu'ils puissent le frapper.
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Caractéristiques de l'exercice

2
14
Matériel nécessaire:
Sans objet
Convient aux niveaux suivants :
U15
U16
U17
U18