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Volleyballexercice : jeu de la chaîne de touche
Convient aux techniques suivantes:
échauffement
Jeu de la chaîne de touche
Déroulement du jeu
Au début du jeu, un joueur est désigné comme le toucheur.
Les autres joueurs ont quelques secondes pour s'enfuir.
Si le toucheur touche quelqu'un, ils se tiennent par la main et continuent ensemble comme toucheur collectif.
La chaîne est-elle composée de quatre toucheurs ? Alors, elle se divise en duos.
Les duos essaient de toucher les autres joueurs.
Le jeu continue jusqu'à ce qu'il ne reste que des toucheurs.
1,5 mètre
Attaque
Bloc
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passez
Puissance
Refroidissement
Service
Système
Transparent
Caractéristiques de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
5
Nombre maximum de joueurs
10
Matériel nécessaire:
Sans objet
Convient aux niveaux suivants :