Volleyballexercice : jeu de positionnement rapide

Convient aux techniques suivantes: système

Jeu de positionnement rapide

Formation de l'équipe
  • L'entraîneur effectue le service.
  • L'équipe défend, réalise une passe et effectue une attaque.
  • L'entraîneur lance ensuite à nouveau un ballon sur le terrain.
  • Les joueurs doivent donc être prêts rapidement.
Ajouter à la formation

Caractéristiques de l'exercice

6
8
Matériel nécessaire:
Sans objet
Convient aux niveaux suivants :
U6
U19
U20
U21
U22
Seniors