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Volleyballexercice : jeu du poisson mort
Convient aux techniques suivantes:
service
Jeu du poisson mort
Configuration
2 équipes se tiennent chacune sur leur propre terrain avec un filet entre les deux.
Les joueurs servent le ballon vers l'autre équipe.
Exécution
Si un joueur fait une erreur en servant (par exemple dans le filet ou en dehors), il doit s'allonger du côté de l'autre équipe.
Le joueur peut se relever si un coéquipier lui sert le ballon.
Si toute une équipe est allongée au sol, l'autre équipe gagne.
1,5 mètre
Attaque
Bloc
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passez
Puissance
Refroidissement
Service
Système
Transparent
Caractéristiques de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
0
Nombre maximum de joueurs
0
Matériel nécessaire:
Sans objet
Convient aux niveaux suivants :
U7