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Volleyballexercice : les équipes s'affrontent, en touchant la ligne de fond après le contact du ballon.
Convient aux techniques suivantes:
échauffement
Les équipes s'affrontent, en touchant la ligne de fond après le contact du ballon.
Les équipes s'affrontent, en touchant la ligne de fond après le contact du ballon.
1,5 mètre
Attaque
Bloc
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passez
Puissance
Refroidissement
Service
Système
Transparent
Caractéristiques de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
0
Nombre maximum de joueurs
0
Matériel nécessaire:
Sans objet
Convient aux niveaux suivants :
U11