Volleyballexercice : match de service

Convient aux techniques suivantes: service

Match de service

Exécution
  • Formez deux équipes où chaque joueur a un ballon.
  • Au signal de départ, trois ballons supplémentaires sont lancés sur le terrain.
  • Seuls les services par-dessus la tête sont autorisés.
  • Lorsque le temps s'arrête, tout le monde lâche tous les ballons.
  • L'équipe avec le moins de ballons dans leur moitié gagne.
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Caractéristiques de l'exercice

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Matériel nécessaire:
Sans objet
Convient aux niveaux suivants :
U10
U11
U12
U13
U14