Volleyballexercice : mise en place + jeu ciblé

Convient aux techniques suivantes: attaque

Mise en place + jeu ciblé

  1. 4 joueurs de passeur sur 1
  2. les autres joueurs se placent de l'autre côté du filet pour attraper et lancer le ballon.
    1. le premier joueur lance le ballon par-dessus
    2. mise en place avec passe au joueur de champ
    3. le joueur extérieur place le ballon dans les zones marquées
  3. après chaque attaque, nous nous retournons
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Caractéristiques de l'exercice

6
8
Matériel nécessaire:
Sans objet
Convient aux niveaux suivants :
U6
U7
U8
U9
U10
U11