Volleyballexercice : passe en main haute avec cône

Convient aux techniques suivantes: transparent

Passe en main haute avec cône

Exécution
  • Formez des paires qui se tiennent face à face avec un filet entre elles.
  • Placez un cône sous le filet.
  • Les joueurs se passent le ballon en main haute.
  • Après avoir passé le ballon, le joueur touche le cône sous le filet et retourne à sa position de départ.
Ajouter à la formation

Caractéristiques de l'exercice

2
10
Matériel nécessaire:
Sans objet
Convient aux niveaux suivants :
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors