Volleyballexercice : service passer - service simuler bh lancer

Convient aux techniques suivantes: passez

Service passer - service simuler BH lancer

  • filet bas
  • 2 passeurs, 1 receveur (SV), 2 lanceurs de serveur/BH
  • les serveurs lancent le ballon de façon serrée aux passeurs
  • le passeur joue le ballon au centre, le centre attrape le ballon
  • tout le monde tourne une place vers l'avant
    • passeur à droite, devient passeur à gauche
    • passeur gauche devient SV
    • SV devient lanceur
    • le lanceur devient passeur à droite
  • Si le lancer se passe bien, on peut aussi le faire avec le service.
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Caractéristiques de l'exercice

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Matériel nécessaire:
Sans objet
Convient aux niveaux suivants :
U9
U10
U11
U12
U13
U14