Volleyballexercice : servir et passer avec échange

Convient aux techniques suivantes: passez , service

Servir et passer avec échange

Configuration
  • Divisez le groupe en deux.
  • L'entraîneur se place du côté des réceptionneurs et attrape la passe.
  • L'équipe A commence à servir, l'équipe B passe.
  • Après 15 points, échangez les serveurs et les réceptionneurs.
  • L'entraîneur attrape maintenant aussi de l'autre côté du filet.
Comptage des points
  • Bon service qui marque : +1 point.
  • Bonne passe attrapée par l'entraîneur : +1 point.
  • Mauvais service qui sort ou va dans le filet : -1 point.
  • Mauvaise passe : -1 point.
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Caractéristiques de l'exercice

8
12
Matériel nécessaire:
Sans objet
Convient aux niveaux suivants :
U19
U20
U21
U22
Seniors