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Volleyballexercice : superstructure avec walk-in
Convient aux techniques suivantes:
passez
Superstructure avec walk-in
Commencez la construction.
La personne qui tape donne un coup sur la balle,
Passeur arrive en courant de derrière le cône.
Passe haute, saut à la passe.
1,5 mètre
Attaque
Bloc
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passez
Puissance
Refroidissement
Service
Système
Transparent
Caractéristiques de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
2
Nombre maximum de joueurs
10
Matériel nécessaire:
Sans objet
Convient aux niveaux suivants :
U6