Volleyballexercice : technique de démarrage "overhead for yourself

Convient aux techniques suivantes: transparent

Technique de démarrage "overhead for yourself

Jouer la balle à la main

  • garder les mains au-dessus de la tête à tout moment
  • attraper le ballon
  • Le printemps dans tes bras
  • et lancer/jouer droit en étirant les bras
  • etc.
Ajouter à la formation

Caractéristiques de l'exercice

0
0
Matériel nécessaire:
Sans objet
Convient aux niveaux suivants :
U9
U10
U11
U12
U13
U14