Volleyballexercice : tennis

Convient aux techniques suivantes: échauffement

Tennis

  • 1 joueur au milieu
  • Autres joueurs autour
  • Le formateur lance 10 balles
  • Le joueur doit avoir touché au moins chaque balle
  • Continuer jusqu'à ce que les 10 ballons aient été touchés
Ajouter à la formation

Caractéristiques de l'exercice

2
20
Matériel nécessaire:
Sans objet
Convient aux niveaux suivants :