Volleyball exercice : service ciblé avec des paires
Convient aux techniques suivantes: service
Service ciblé avec des paires
- Sur le terrain, il y a tous les cerceaux aux endroits stratégiques. Aux endroits où, dans le match, le meilleur service peut être effectué.
- Une personne de la paire se tient dans un cerceau, l'autre sert.
- Si la personne dans le cerceau peut attraper la balle - elle ne peut pas sortir du cerceau -, le cerceau peut être retiré. Cela compte comme un point.
- Après chaque service, il y a un échange.
Propriétés de l'exercice
4
12
Matériel nécessaire:
5