basketbal oefening:
"1 tegen 1 v/d middenlijn"

Geschikt voor de volgende technieken: dribbelen , verdedigen , aanvallen

Bekijk oefeningen voor een andere techniek

1 tegen 1 v/d middenlijn

  • Aanvaller/verdediger starten net rechts van midcourt naast elkaar. 
  • Aanvaller start rechts.
  • Passer erachter (evt coach). Lobpass, rollen of anders.