facebook pixel

Basketbaloefening: 1 x 1 - 1 x 2

Geschikt voor de volgende technieken: schieten passen blokken conditie aanvallen

1 x 1 - 1 x 2

  • 2 spelers starten op  3 punt lijn + 1 speler met de bal op de top
  • Spelers 2 en 3 spurten naar baseline en terug. 
  • Speler 1 passt bal naar speler 2 of 3. Speler 2 en 3 gaan dan 1x1 spelen .
  • Variatie : 
    • In een tweede fase kan er ook gepast worden naar de speler op de top die dan terug past.
drawing 1 x 1 - 1 x 2
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

3
12
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
U16 jeugd
U14 jeugd
U12 jeugd