facebook pixel

Basketbaloefening: center moves

Geschikt voor de volgende technieken: aanvallen 1-5-meter

Center moves

  • Spelverdeler geeft de pas naar de vleugel
  • De spelverdeler snijdt door en post zich op op de centerpositie
  • De vleugel stapt uit en geeft een botspas naar de center
  • De center kan afwerken met volgende bewegingen
    • open step naar binnen
    • fake open step naar binnen -> naar buiten draaien en afwerken met een shot
    • fake open step naar binnen -> naar buiten draaien -> stap naar binnen en afwerken met een one-step lay-up
drawing Center moves
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

2
15
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
Senioren