Basketbaloefening: opwarming 4
Geschikt voor de volgende technieken: warming-up 1-5-meter
Opwarming 4
- bal vertrekt op de baseline
- pas naar speler op de middellijn-zijlijn -> speler volgt de bal en loopt het veld op
- speler geeft de pas terug en snijdt door richting de ring
- de pas wordt gegeven naar de 2e speler op de middellijn
- speler geeft de pas naar de speler die naar de ring aan het snijden is
- afwerken met een lay-up
Eigenschappen van de oefening
6
15
Benodigde materialen:
Niet van toepassingGeschikt voor volgende niveau's:
Senioren