basketbal oefening:
"partijtje met wave"

Geschikt voor de volgende technieken: conditie , verdedigen , aanvallen

Bekijk oefeningen voor een andere techniek

partijtje met wave

  • 1 team gaat wave lopen, andere team rent zsm rond de pionnetjes aan de overkant van het veld en gaat daarna verdedigen.
  • Let op: bal moet uitgenomen worden voordat het team gaat aanvallen, noem namen van degene die je gaat verdedigen.
  • Team dat als eerste ... keer heeft gescoord.