Basketbaloefening: spelvorm (dribbelen en bal afpakken)
Geschikt voor de volgende technieken: warming-up dribbelen conditie
Spelvorm (dribbelen en bal afpakken)
Afhankelijk van de grootte van de groep een gebied kiezen (bucket voor max 6)
- Iedereen een bal, dribbelen en bal bij andere spelers wegtikken.
- Bal weg betekent opdrukken in de middencirkel en weer terug.
- Eventueel moeilijk maken met second dribbel ook afstraffen (keep the ball alive!)
Eigenschappen van de oefening
6
20
Benodigde materialen:
Niet van toepassingGeschikt voor volgende niveau's:
U12 jeugd