Basketbaloefening: start to dribble
Geschikt voor de volgende technieken: schieten warming-up dribbelen
Start to dribble
- Plaats de bal op een pion op 1/3 van het veld
- Op startsignaal wandel je naar de pion, pakt de bal en dribbel verder.
- Hierbij moet men gaan dribbelen of binnen 2 stappen stil staan.
- Dribbel naar de volgende basket, scoor en vang de bal af
Eigenschappen van de oefening
2
10
Benodigde materialen:
Niet van toepassingGeschikt voor volgende niveau's:
Senioren