Basketbaloefening: steuteren en bal gooien
Geschikt voor de volgende technieken: schieten
Steuteren en bal gooien
- Verdelen over 2 baskets
- Bal recht omhoog stuiteren
- Rennen naar de middenlijn en terug
- Daarna bal schieten
- 2x van iedere plek en dan een plek doorschuiven
Eigenschappen van de oefening
1
10
Benodigde materialen:
Niet van toepassingGeschikt voor volgende niveau's:
U16 jeugd