Basketbaloefening: stugger warming up
Geschikt voor de volgende technieken: aanvallen
Stugger warming up
Break naar overzijde.
- 5 rebound en outlet naar 1.
- 1 passt naar 5 en 5 naar zijlijn.
- Lowpost 4 gaat naar ballside.
- 1 en 5 zetten stagger op weakside 3.
- 2 steekt over via stagger op lowpost ballside en weakside.
- 5 zet steen voor 1.
Eigenschappen van de oefening
5
10
Benodigde materialen:
1
Geschikt voor volgende niveau's:
U20
U18 jeugd