Basketbaloefening: trigger step on catch (135dg)

Geschikt voor de volgende technieken: schieten 1-5-meter

Trigger step on Catch (135dg)

2 players, one ball.
Player A one side/under the basket (rebounder shot)
Player B approx. 3,5m from the basket (FT-line).
Back too the ring.
Backfoot 135degrees. Step in, get bll. shoot.
10 shots in a row. switch.

drawing Trigger step on Catch (135dg)

Voeg toe aan training

Kies techniek

Eigenschappen van de oefening

Minimaal aantal spelers

2

Maximaal aantal spelers

12

Benodigde materialen:

Niet van toepassing

Geschikt voor volgende niveau's:

Senioren

U22

U20

U18 jeugd