Handbaloefening: aanval 3:3
Geschikt voor de volgende technieken: aanval
Aanval 3:3
- 3 aanvallers en 3 verdedigers (later wissel)
- 3 verdedigers buiten de 9m in "Liegestütz" (zolang tot de aanvallers gesprint naar de 9m komen, daarna opstaan)
- 3 aanvallers verdeelt op LO, MO, RO
- 3 aanvallers sprinten naar de 9m en terug naar de middenlijn, ontvangen dan de bal en spelen 3:3 uit
- 3x achter elkaar en dan wissel
Eigenschappen van de oefening
1
6
Benodigde materialen:
3
2
Geschikt voor volgende niveau's:
D jeugd