Handbaloefening: cs vrijspelen door eigen sper
Geschikt voor de volgende technieken: aanval
CS vrijspelen door eigen sper
- Bal begint in de LH.
- LH speelt LO aan.
- LO speelt naar links inkomende MO aan en neemt MO over.
- CS zet sper aan binnenkant verdediger.
- MO veranderd looprichting naar rechts en speelt CS aan.
- CS rond af.
Eigenschappen van de oefening
9
18
Benodigde materialen:
Niet van toepassingGeschikt voor volgende niveau's:
C jeugd