facebook pixel

Handbaloefening: differentiatie oefening

Geschikt voor de volgende technieken: warming-up

Differentiatie oefening

  • Drie spelers lopen naast elkaar. 
  • Zij heffen hun knieën. 
  • De middelste speler heeft twee ballen in de lucht. 
  • De linker en rechterspeler raken de bal van de middelste speler aan. 
  • De tweede bal wordt in de lucht gehouden om vervolgens tegen het linker of rechterbeen aangetikt.

Eigenschappen van de oefening

3
10
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
C jeugd