Handbaloefening: mikken 01
Geschikt voor de volgende technieken: balcontrole werpen
Mikken 01
- De speler staat op ca 10 meter van het doel
- Gooit de bal naar de trainer
- Loopt naar de cirkel
- Daar gooit de trainer de bal weer aan en de speler schiet op een pion in het doel
- Er staan 4 pionnen op een rij, met daar bovenop een bal
- De speler probeert vanaf 4 meter de bal van de pion te gooien
Eigenschappen van de oefening
4
16
Benodigde materialen:
8
4
Geschikt voor volgende niveau's:
F jeugd