Handbaloefening: partner squat gekruisd
Geschikt voor de volgende technieken: warming-up
Partner squat gekruisd
- 2-tallen geven elkaar gekruist de hand (zie foto) en gaan door de knieën in zithouding.
Eigenschappen van de oefening
2
2
Benodigde materialen:
Niet van toepassingGeschikt voor volgende niveau's:
Senioren