Handbaloefening: reactievermogen 1
Geschikt voor de volgende technieken: balcontrole kracht
Reactievermogen 1
- Opstelling per 3 : 1 speler houdt de stok vast in het midden.
- De 2 andere staan ieder aan een uiteinde.
- De speler die de stok vasthoudt laat deze onverwacht vallen.
- De 2 anderen vangen de stok met 1 hand alvorens deze op de grond valt.
Eigenschappen van de oefening
1
9
Benodigde materialen:
Niet van toepassingGeschikt voor volgende niveau's:
B jeugd