Handbaloefening: verdediging, balgevecht en 1:1
Geschikt voor de volgende technieken: verdediging
Verdediging, balgevecht en 1:1
Aanvaller speelt bal naar verdediger. Samen aan bal trekken (kort).
- Daarna moet aanvaller achter de lijn met de kont op de grond zijn geweest
- Hij kan zich min of meer naar achteren laten vallen als de verdediger de bal los laat.
- Tegelijkertijd gaat de verdediger terug naar de cirkel en komt weer naar voren.
- Dan gaan aanvaller en verdediger 1:1.
Eigenschappen van de oefening
8
10
Benodigde materialen:
Niet van toepassingGeschikt voor volgende niveau's:
C jeugd