Handbaloefening: verschillende individuele oefeningen.

Geschikt voor de volgende technieken: kracht conditie 1-5-meter

Verschillende individuele oefeningen.

Zoals:

Met een tjoek gooien en vangen en steeds verder weg staan.
Gooien op de paal van het doel.
Laddertje
Hindernissen
Schuiven en uitstappen

Voeg toe aan training

Kies techniek

Eigenschappen van de oefening

Minimaal aantal spelers

1

Maximaal aantal spelers

20

Benodigde materialen:

Niet van toepassing

Geschikt voor volgende niveau's:

C jeugd

B jeugd

A jeugd

Senioren