Handbaloefening: zijwaarts lopen, 3 passen zetten en vanaf de 9 meter gooien
Zijwaarts lopen, 3 passen zetten en vanaf de 9 meter gooien
- Op de linker en rechteropbouw liggen 3 schuimblokken.
- Iedereen verdeelt zich achter de schuimblokken op de linker en rechteropbouw.
- Je speelt mij de bal aan op de 9 meter en loopt zijwaarts over de schuimblokken heen.
- Dan krijg je de bal terug en zet je drie stappen en gooi je op het doel.
Eigenschappen van de oefening
5
15
Benodigde materialen:
Niet van toepassingGeschikt voor volgende niveau's:
D jeugd