Korfbaloefening: doorloopbal vanuit de diepte

4 korven, 3-tallen bij een korf

• Er is 1 persoon onder de korf, 1 aanvaller ver voor de korf en 1 aangever ook ver voor de korf. 
• De aanvaller loopt zonder bal richting de korf, de aangever gooit de bal richting de lopende aanvaller. 
• De kunst is tijdig te gooien zodat de aanvaller de bal kan vangen en dan een doorloopbal kan maken. 
• Om het tempo erin te houden wisselt men steeds door. 
• Aanvaller gaat onder de korf, aangever wordt aanvaller en persoon onder de korf wordt aangever.

Aandachtspunten: 

• Tempo wisselen, niet alleen rennen maar je tegenstander verrassen.
• Blokken, in de looplijn van je verdediger.
• Beweging lichaam omhoog, niet vooruit