korfbaloefening:
"Sprint naar kleur"

Geschikt voor de volgende technieken: conditie

Bekijk oefeningen voor een andere techniek

Sprint naar kleur

Warming up.

  • Vanuit midden lijn steeds dribbelen.
  • Rechts en links een kleur pionnen leggen en steeds de kleur roepen naar die kleur moeten ze sprinten.
  • Wissel dit af met springen, draaien en zakken.