Voetbaloefening: kleur bekennen (snelheid / coördinatie)
Geschikt voor de volgende technieken:
Kleur bekennen (snelheid / coördinatie)
- Zet 4 pionnen met verschillende kleuren in een vierkant met 3 meter tussenruimte.
- Markeer het middelpunt.
- De speler staat op het middelpunt en komt hier ook steeds naar terug.
- De coach roept een kleur en de speler dient deze zo snel mogelijk aan te raken met zijn voet.
- Tel het aantal juist aangeraakte pionnen in 2 minuten.
Eigenschappen van de oefening
1
20
Benodigde materialen:
Niet van toepassingGeschikt voor volgende niveau's:
O13 jeugd
O15 jeugd
O17 jeugd
O19
Senioren