volleybaloefening:
"3 = teveel"

Geschikt voor de volgende technieken: warming-up

Bekijk oefeningen voor een andere techniek

3 = teveel

  • ga in paren van 2 naast elkaar op de grond liggen.
  • 1 tikker en 1 loper.
  • Loper gaat naast een paar liggen en is dan veilig.
  • Degene die aan de andere buitenkant van paar ligt wordt de nieuwe loper.
  • Als loper getikt wordt, wordt deze tikker.