Volleybaloefening: 6 tegen 3 beweging.
Geschikt voor de volgende technieken: algemeen
6 tegen 3 beweging.
- 6 tegen 3
- 3 tal start de rally met aangooi, (easy),
- speelsters 6 tal moet goed reageren, goed bewegen, en rally uitspelen.
- Na de rally meteen na het net, handen omhoog, Trainer speelt een smash bal op het blok.
- dus, Easy, rally aanval, terug naar het net en blok.
Eigenschappen van de oefening
6
12
Benodigde materialen:
Niet van toepassingGeschikt voor volgende niveau's:
B jeugd