volleybal oefening:
"aanval op 2 en 4"

Geschikt voor de volgende technieken: aanval

Bekijk oefeningen voor een andere techniek

aanval op 2 en 4

  • Groep op 5 en 6.
  • 5 gooit bal richting 3 en spelers op 6 verzorgen vanuit 3 de set up. 
  • Spelers vanuit 5 aanval op 4.
  • 5 haalt de bal en 6 gaat naar 5.
  • Let op hoge kwaliteit. Armen goed mee, recht ophoog, hoog springen.
  • Idem: 
    • Maar dan vanuit 6 en 1, aanval op 2.
  • Idem:
    • Vaste setter, spelers 6 spelen de bal BH naar setter, spelers 5 aanval op 4.
  • Idem:
    • Maar dan aanval op 2, vanuit 1.
  • Variatie diagonaal/rechtdoor.