Volleybaloefening: aanval op midden na een 2 blok

Geschikt voor de volgende technieken: aanval

Aanval op midden na een 2 blok

aanval-op-midden-na-een-2-blok-1


  • 4 valt rustig aan op 3 over het blok van 1 en 2 
  • 3 pass op SV
  • 1 draait na blok om en valt aan op midden
  • 4 blokt
  • 2 en 3 aanvalsdekking.
  • variatie:   idem op links ;    idem op rechts

Eigenschappen van de oefening

5
10
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
Senioren

 

Advertentie